الأسبوع 37
الأسبوع 37: القرع الياباني
أصبح حجم طفلكِ الآن قريبًا من حجم قرع الكابوتشا، وهو في مرحلة تمام الحمل المبكر. يستمر التطور خلال هذه الأسابيع الأخيرة؛ وتبدأ مرحلة تمام الحمل الكامل في الأسبوع 39. واصلي اتباع إرشادات فريق الرعاية مع اقتراب موعد الولادة المتوقع.
تطور طفلك
مولود نموذجي في النِّسَب والامتلاء، يكسوه طلاء جبني سيحمي جلده الرقيق أثناء الولادة.
- بلوغ الحمل المكتمل المبكر
- أعضاء مكتملة النموّ
- مصّ تدريبي قوي
- العقي يملأ الأمعاء
جسمك
متعبة كحاملة أكياس من الطوب لكنكِ تعشّشين أكثر فأكثر. انتبهي لعلامات المخاض: انقباضات منتظمة، أو نزول الماء، أو إفراز مدمّى.
ما المتوقع
يمكن أن يبدأ المخاض في أي وقت. انتبهي لانقباضات منتظمة تفصل بينها أقل من 5 دقائق، أو نزول الماء، أو نزيف أحمر فاتح.
نصائح عملية
- أعيدي قراءة علامات المخاض ومتى تتوجّهين إلى المستشفى.
- اشحني الهواتف، واملئي خزّان السيارة بالوقود، وحضّري وجبات خفيفة.
- استريحي قدر الإمكان — فالمخاض قد يطول.
- تناولي التمر وحافظي على ترطيبكِ جيدًا.
- أبقي مقعد السيارة مثبّتًا ومتأكّدًا منه مرتين.