สัปดาห์ 37
สัปดาห์ 37: ฟักทองคาโบฉะ
ตอนนี้ลูกน้อยมีขนาดประมาณฟักทองคาโบฉะค่ะ สัปดาห์ที่37 จัดเป็นระยะครบกำหนดช่วงต้น ส่วนระยะครบกำหนดเต็มที่เริ่มที่สัปดาห์ที่39 สมอง ปอด และอวัยวะอื่นของลูกยังพัฒนาต่อเนื่อง หากมีสัญญาณใกล้คลอดหรือข้อกังวล ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำของทีมดูแลค่ะ
พัฒนาการของลูก
ทารกแรกเกิดทั่วไปทั้งในด้านสัดส่วนและความอวบอ้วน มีไขเคลือบที่จะปกป้องผิวระหว่างการคลอด
- ถึงระยะครบกำหนดช่วงต้น
- อวัยวะพัฒนาสมบูรณ์
- ฝึกการดูดได้แข็งแรง
- ขี้เทา (meconium) เต็มลำไส้
ร่างกายของคุณ
เหนื่อยล้าอย่างมากแต่เริ่มจัดเตรียมรังมากขึ้น เฝ้าสังเกตสัญญาณการคลอด เช่น การบีบตัวของมดลูกอย่างสม่ำเสมอ น้ำเดิน หรือมีมูกเลือดออก
สิ่งที่คาดหวัง
การคลอดอาจเริ่มได้ทุกเมื่อ เฝ้าสังเกตการบีบตัวของมดลูกอย่างสม่ำเสมอที่ห่างกันน้อยกว่า 5 นาที น้ำเดิน หรือมีเลือดออกสีแดงสด
คำแนะนำที่ใช้ได้จริง
- อ่านทบทวนสัญญาณการคลอดและช่วงเวลาที่ควรไปโรงพยาบาล
- ชาร์จโทรศัพท์ เติมน้ำมันรถ และจัดของว่างไว้
- พักผ่อนให้มากที่สุด เพราะการคลอดอาจใช้เวลานาน
- ทานอินทผลัมและดื่มน้ำให้เพียงพอ
- ติดตั้งคาร์ซีทไว้และตรวจสอบให้แน่ใจ