Ratgeber

Erstausstattung: nur, was du wirklich brauchst

Eine bodenständige Liste, die das Marketing weglässt.

Babygeschäfte sind darauf ausgelegt, dir einzureden, dass du alles brauchst. Stimmt nicht. Neugeborene brauchen Nahrung, Schlaf, frische Windeln, Wärme und Liebe – fast alles andere ist optional oder kann warten. Hier eine bodenständige Liste dessen, was sich in den ersten Wochen wirklich verdient.

Ernährung

Beim Stillen: ein paar Still-BHs, Stilleinlagen, Brustwarzencreme und vielleicht ein Stillkissen. Beim Fläschchen (ganz oder teilweise): Fläschchen, Sauger mit langsamem Fluss, Säuglingsmilch und eine Möglichkeit zum Sterilisieren. Die meisten anderen Helfer kannst du später kaufen, wenn du merkst, dass du sie willst.

Schlafen

• Ein freier, flacher Schlafplatz – ein Kinder- oder Beistellbettchen oder Stubenwagen – mit einer festen, flachen Matratze.
• Ein paar Spannbettlaken und leichte Wabendecken oder Schlafsäcke.
• Sonst nichts im Schlafplatz: keine Kissen, Nestchen oder Kuscheltiere (Empfehlung zum sicheren Schlafen).

Wickeln und Kleidung

• Windeln (Neugeborenengröße) und Watte oder sensitive Feuchttücher.
• Eine Wickelunterlage und eine Wundschutzcreme.
• 6–8 Bodys und Strampler – darin leben Neugeborene; auch in Größe 0–3 Monate.
• Ein Mützchen, Kratzfäustlinge und ein paar Jäckchen.

Unterwegs

Ein richtig sitzender, dem Alter entsprechender Autositz ist Pflicht. Ein Kinderwagen oder eine Trage bringt dich nach draußen. Darüber hinaus – schickes Spielzeug, Schuhe, eine ganze Garderobe, die meisten „Must-have“-Helfer – kann warten, bis du dein Baby und euren Rhythmus kennst.

Leih dir Sachen und nimm Weitergegebenes bedenkenlos an, aber kauf den Autositz immer neu (damit du seine Geschichte kennst) und folge den aktuellen Empfehlungen zum sicheren Schlafen im Bettchen.