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新生児の必需品：本当に使うものだけ

宣伝に流されない、現実的なリスト。

ベビー用品店は、あなたに「すべてが必要だ」と思わせるように作られています。でも、そんなことはありません。新生児に必要なのは、授乳・睡眠・おむつ替え・暖かさ・愛情です。ほとんどそれ以外は、なくてもよいか、あとからでも間に合います。ここでは、最初の数週間に本当に役立つものの、地に足のついたリストをお伝えします。

授乳

母乳育児なら、授乳用ブラを2枚ほど、母乳パッド、乳頭クリーム、それに授乳クッションがあると便利です。哺乳びんを使う場合（全部または一部）は、哺乳びん、流れのゆっくりな乳首、ミルク、消毒の手段。ほかのほとんどの道具は、ほしくなったらあとから買えます。

睡眠

• すっきりした平らな寝床（ベビーベッド、コット、モーゼスバスケット）と、硬くて平らなマットレス。
• ボックスシーツ数枚と、軽い綿毛布またはスリーピングバッグ。
• 寝床にはほかに何も入れない。まくら、ベッドバンパー、ぬいぐるみは禁物です（安全な睡眠のガイダンス）。

おむつ替えと衣類

• おむつ（新生児サイズ）と、コットンまたは敏感肌用のおしりふき。
• おむつ替えマットと、おしりかぶれ用クリーム。
• ボディスーツと足つきカバーオールを6〜8枚。新生児はこれで過ごします。0〜3か月サイズも。
• 帽子、ひっかき防止のミトン、カーディガンを数枚。

おでかけ

きちんと取りつけた、月齢に合ったチャイルドシートは絶対に欠かせません。ベビーカーや抱っこひもがあれば外に出られます。それ以外、しゃれたおもちゃ、靴、たくさんの服、たいていの「必須」とされる道具は、赤ちゃんと自分たちのリズムが分かってからで間に合います。

おさがりは遠慮なく借りたりもらったりしましょう。ただしチャイルドシートだけは必ず新品を買い（来歴がはっきり分かるように）、ベビーベッドについては最新の安全な睡眠のガイダンスに従ってください。