임신 주차 24: 망고

아기 발달

주름진 피부 아래로 지방이 차오르며 몸이 점점 채워지고 있어요. 얼굴이 더 또렷해지고, 작은 귀가 머리에서 살짝 튀어나와요.

• 생존 가능 이정표
• 당부하 검사 주간
• 눈이 거의 완성돼요
• 뇌가 빠르게 발달해요

엄마의 몸

담당 의사가 이번 주에 당부하 검사를 잡을 수 있어요. 배가 상당히 커져서 뒤뚱거리거나 중심을 잃은 느낌이 들 수 있어요.

예상되는 변화

이제부터 한 주 한 주가 생존에 차이를 만들어요. 다음 달에는 빠른 뇌 성장과 폐 성숙이 일어나요.

실용적인 팁

• 당부하 검사를 받으세요 — 임신성 당뇨를 일찍 발견해요.
• 균형 잡힌 식사를 드세요 — 단백질, 복합 탄수화물, 건강한 지방을요.
• 안정감을 위해 굽이 없거나 낮은 신발을 신으세요.
• 임산부에게 안전한 운동으로 코어를 부드럽게 강화하세요.
• 매일 발차기를 기록하세요 — 이제부터 패턴이 중요해요.