가이드
정서적 건강
불안, 관계, 신체 이미지와 정신 건강.
변하는 몸에 맞춘 취미
좋아하는 것들을, 변하는 몸에 맞춰 계속 이어가기.
출산이 두렵게 느껴질 때
출산이 두렵게 느껴질 때 — 그것을 이름 붙이는 게 첫걸음이에요.
산후 우울증: 당신은 혼자가 아니에요
당신은 혼자가 아니고, 당신 잘못이 아니며, 치료할 수 있어요.
임신 중기가 더 가볍게 느껴지는 이유
중기가 왜 흔히 가장 좋은 시기처럼 느껴지는지.
걱정이 나를 집어삼킬 때
어느 정도의 불안은 정상이에요 — 언제, 어떻게 도움을 받을지.
변하는 내 몸을, 다정하게
큰 변화, 뒤섞인 감정 — 그 모두를 위한 자리.
당신과 파트너, 전환의 한가운데
임신은 관계를 바꿔요 — 대화가 그 사이를 가깝게 지켜줘요.
상실 이후의 임신
희망과 두려움이 나란히 — 그 둘을 함께 안고 가는 법.
‘완벽한 임신’을 놓아주기
비교는 이미 충분한 기쁨을 앗아가요 — 그 일부를 되찾는 법.
‘임신 뇌’는 진짜예요
깜빡깜빡하고 흐릿한가요? 기분 탓이 아니에요.