คู่มือ

รสชาติและกลิ่นก่อนเกิด

ลูกน้อยกำลังสัมผัสโลกของคุณอยู่แล้วค่ะ

ก่อนมื้ออาหารครั้งแรกนานมาก ลูกน้อยของคุณกำลังสัมผัสรสชาติของชีวิตครอบครัว อย่างแท้จริง ประสาทสัมผัสพัฒนาขึ้นอย่างต่อเนื่องตลอดการตั้งครรภ์ และในช่วงเดือนหลัง ๆ ลูกน้อยของคุณกำลังสัมผัสรสชาติ กลิ่น และแสงที่กรองผ่านร่างกายของคุณแล้วค่ะ

รสชาติและกลิ่น

รสชาติจากอาหารที่คุณกินจะผ่านเข้าไปในน้ำคร่ำ ซึ่งลูกน้อยจะกลืนอยู่สม่ำเสมอ ในช่วงไตรมาสที่สาม ลูกน้อยสามารถรับรู้รสชาติเหล่านี้ได้ และการศึกษาแสดงให้เห็นว่าทารกมีปฏิกิริยาต่างกันต่อรสหวานและรสขม มีหลักฐานว่าการรับสัมผัสในช่วงแรกนี้สามารถกำหนดความชอบอาหารหลังเกิดได้อย่างอ่อนโยน นี่เป็นเหตุผลหนึ่งที่การกินอาหารหลากหลายตอนนี้อาจส่งผลดีในภายหลังค่ะ

ประสาทสัมผัสอื่น ๆ

• การได้ยินเริ่มทำงานตั้งแต่ประมาณสัปดาห์ที่ 25 — เสียงของคุณเป็นเสียงที่ชัดเจนที่สุด
• ต่อมรับรสก่อตัวตั้งแต่เนิ่น ๆ และทำงานในช่วงไตรมาสสุดท้าย
• กลิ่นพัฒนาควบคู่ไปกับรสชาติ โดยสัมผัสน้ำคร่ำ
• การมองเห็นมาสุดท้าย — ในช่วงท้ายครรภ์ ลูกน้อยสามารถรับรู้แสงสว่างผ่านท้องและอาจหันเข้าหามันได้

ทำไมจึงน่ารู้

ลูกน้อยของคุณกำลังสร้างความประทับใจแรกของโลกที่พวกเขากำลังจะเข้าร่วม ไม่ว่าจะเป็นเสียงของคุณ จังหวะชีวิตของคุณ รสชาติจากครัวของคุณ หลังคลอด ความคุ้นเคยกับทุกสิ่งเหล่านั้น (กลิ่นของคุณ เสียงของคุณ แม้แต่อาหารที่พวกเขา “ลิ้มรส” ในครรภ์) เป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่ช่วยให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยกับคุณค่ะ

ไม่มีอะไรที่ต้องฝึก “อย่างจริงจัง” เพียงแค่กินอาหารที่หลากหลายและใช้ชีวิตตามปกติ ก็ให้ลูกน้อยของคุณได้เริ่มต้นประสาทสัมผัสอย่างดีค่ะ เพลิดเพลินไปกับมันเลย