गाइड

जन्म से पहले स्वाद और सुगंध

आपका बच्चा पहले से ही आपकी दुनिया का अनुभव ले रहा है।

अपने पहले भोजन से बहुत पहले, आपका बच्चा पारिवारिक जीवन का स्वाद ले रहा है — एकदम शाब्दिक रूप से। इंद्रियाँ गर्भावस्था के दौरान धीरे-धीरे विकसित होती हैं, और बाद के महीनों तक आपका बच्चा पहले से ही आपके शरीर के माध्यम से फ़िल्टर होकर आए स्वाद, सुगंध और रोशनी का अनुभव कर रहा होता है।

स्वाद और सुगंध

आप जो खाती हैं उसके स्वाद एमनियोटिक द्रव में पहुँच जाते हैं, जिसे आपका बच्चा नियमित रूप से निगलता है। तीसरी तिमाही तक वे इन स्वादों को महसूस कर सकते हैं, और अध्ययन दिखाते हैं कि बच्चे मीठे बनाम कड़वे स्वाद पर अलग-अलग प्रतिक्रिया करते हैं। इस बात के प्रमाण हैं कि यह प्रारंभिक संपर्क जन्म के बाद खाने की पसंद को धीरे-धीरे आकार दे सकता है — एक कारण कि अभी विविध आहार बाद में फायदेमंद हो सकता है।

बाकी इंद्रियाँ

• सुनने की क्षमता लगभग 25 सप्ताह से जागती है — आपकी आवाज़ सबसे स्पष्ट ध्वनि है।
• स्वाद कलिकाएँ जल्दी बनती हैं और अंतिम तिमाही में काम करने लगती हैं।
• सुगंध स्वाद के साथ विकसित होती है, एमनियोटिक द्रव का नमूना लेती है।
• दृष्टि सबसे बाद में आती है — देर की गर्भावस्था में वे पेट के माध्यम से तेज़ रोशनी महसूस कर सकते हैं और उसकी ओर मुड़ सकते हैं।

यह जानना क्यों सुंदर है

आपका बच्चा पहले से ही उस दुनिया के बारे में धारणाएँ बना रहा है जिसमें वह आ रहा है — आपकी आवाज़, आपकी लय, आपकी रसोई के स्वाद। जन्म के बाद, इन सबकी परिचितता (आपकी खुशबू, आपकी आवाज़, यहाँ तक कि गर्भ में "चखे" गए खाने) का हिस्सा यह है कि वे आपके साथ सुरक्षित क्यों महसूस करते हैं।

"प्रशिक्षण" के लिए कुछ खास करने की ज़रूरत नहीं — बस विविध खाना खाना और अपनी ज़िंदगी जीना आपके बच्चे को इंद्रियों पर एक समृद्ध शुरुआत देता है। इसका आनंद लें।