孕週 33
孕週 33: 鳳梨
這一週寶寶大約有一顆菠蘿那麼大。他的免疫系統正在從你這裡接收抗體,為出生後的生活築起最初的防線。
寶寶發育
臉頰更圓,身體更豐滿。顱骨仍然柔軟而有彈性,方便日後順利通過產道。
- 免疫系統儲備抗體
- 骨骼變硬(顱骨保持柔軟)
- 胎毛大多脫落
- 肺部以練習模式工作
你的身體
肚子又大又高。胃灼熱、水腫和背部痠痛持續存在。在接下來的幾周裡,寶寶會下降到更低的位置。
本週變化
乙型鏈球菌(GBS)檢查通常在第35至37週進行。37週0天至38週6天屬於早期足月,39週0天起才是完全足月。請事先與醫療團隊確認產兆與就醫時機。
實用建議
- 和你的支持團隊詳細討論你的分娩計劃。
- 收拾好待產包,包括零食、手機充電器和拖鞋。
- 睡覺時墊高上半身並向左側睡。
- 在最後幾周每天吃些椰棗——這與更順利的分娩有關。
- 每天記錄胎動規律。