孕週 33

孕週 33: 鳳梨

這一週寶寶大約有一顆菠蘿那麼大。他的免疫系統正在從你這裡接收抗體,為出生後的生活築起最初的防線。

寶寶發育

臉頰更圓,身體更豐滿。顱骨仍然柔軟而有彈性,方便日後順利通過產道。

  • 免疫系統儲備抗體
  • 骨骼變硬(顱骨保持柔軟)
  • 胎毛大多脫落
  • 肺部以練習模式工作

你的身體

肚子又大又高。胃灼熱、水腫和背部痠痛持續存在。在接下來的幾周裡,寶寶會下降到更低的位置。

本週變化

乙型鏈球菌(GBS)檢查通常在第35至37週進行。37週0天至38週6天屬於早期足月,39週0天起才是完全足月。請事先與醫療團隊確認產兆與就醫時機。

實用建議

  • 和你的支持團隊詳細討論你的分娩計劃。
  • 收拾好待產包,包括零食、手機充電器和拖鞋。
  • 睡覺時墊高上半身並向左側睡。
  • 在最後幾周每天吃些椰棗——這與更順利的分娩有關。
  • 每天記錄胎動規律。