গাইড
প্রতিটি ত্রৈমাসিকে চিহ্নিত করার মাইলস্টোন
প্রতিটি ত্রৈমাসিকে চিহ্নিত করার মাইলস্টোন. দুটো সরু রেখা, আর পুরো পৃথিবীটা বদলে গেল। এখন একজন ডাক্তার বেছে নাও এবং প্রথম প্রসবকালীন ভিজিটটা বুক করে ফেলো। এই সময়ের একটা আর্লি স্ক্যানে হয়তো প্রথমবারের মতো হৃদস্পন্দনের ঝলক দেখা যেতে পারে। এখনও দেখা না গেলে চিন্তার কিছু নেই — তোমার ডাক্তার সঠিক পথ দেখাবেন। তোমার প্রথম সঠিক চেকআপ — একটা ডেটিং স্ক্যান, কিছু রক্ত পরীক্ষা, আর মনের সব প্রশ্ন জিজ্ঞেস করার সুযোগ।
1–13
তুমি মা হতে চলেছ 💛
দুটো সরু রেখা, আর পুরো পৃথিবীটা বদলে গেল। এখন একজন ডাক্তার বেছে নাও এবং প্রথম প্রসবকালীন ভিজিটটা বুক করে ফেলো।
প্রথম হৃদস্পন্দন
এই সময়ের একটা আর্লি স্ক্যানে হয়তো প্রথমবারের মতো হৃদস্পন্দনের ঝলক দেখা যেতে পারে। এখনও দেখা না গেলে চিন্তার কিছু নেই — তোমার ডাক্তার সঠিক পথ দেখাবেন।
প্রথম প্রসবকালীন ভিজিট
তোমার প্রথম সঠিক চেকআপ — একটা ডেটিং স্ক্যান, কিছু রক্ত পরীক্ষা, আর মনের সব প্রশ্ন জিজ্ঞেস করার সুযোগ।
NIPT স্ক্রিনিং
এই সময় থেকে একটা সাধারণ রক্ত পরীক্ষা (NIPT) সাধারণ ক্রোমোসোমাল সমস্যা পরীক্ষা করতে পারে — এবং চাইলে শিশুর লিঙ্গও জানা যেতে পারে।
প্রথম ট্রাইমেস্টার স্ক্রিনিং
কম্বাইন্ড স্ক্রিনিং — নিউকাল ট্রান্সলুসেন্সি স্ক্যান ও রক্ত পরীক্ষা — ১১ থেকে ১৩ সপ্তাহ + ৬ দিনের মধ্যে করা হয় (যখন শিশু ৪৫–৮৪ মিমি), তাই আগেভাগেই বুক করে নাও।
প্রথম ট্রাইমেস্টার শেষের পথে
প্রথম ট্রাইমেস্টার শেষের পথে। প্রতিটি গর্ভাবস্থা আলাদা—চিকিৎসকের পরামর্শমতো পরীক্ষা ও যত্ন চালিয়ে যাও।
14–27
গোলাপি না নীল?
লিঙ্গ জানতে চাও নাকি বিস্ময় রাখতে চাও? অ্যানাটমি স্ক্যান এগিয়ে আসছে — একসাথে সিদ্ধান্তটা নেওয়ার সুন্দর একটা মুহূর্ত।
প্রথম নড়াচড়া
প্রথম ছোট্ট নড়াচড়াগুলো — বুদবুদ বা প্রজাপতির মতো — এই সময় থেকে শুরু হতে পারে। প্রথমবার মায়েরা একটু পরে অনুভব করতে পারেন।
নামের স্বপ্ন
একসাথে একটা শর্টলিস্ট শুরু করার মিষ্টি সপ্তাহ। অর্থ ও উৎস সহ নামের ধারণার জন্য নাম খোঁজার টুলটা ব্যবহার করো।
বড় অ্যানাটমি স্ক্যান
মাঝামাঝির স্ক্যানে মাথা থেকে পা পর্যন্ত শিশুর বৃদ্ধি ও গঠন পরীক্ষা হয় — এবং প্রায়ই লিঙ্গও নিশ্চিত হয়।
শিশুর শ্রবণশক্তি বিকশিত হচ্ছে
শিশুর শ্রবণশক্তি বিকশিত হচ্ছে। ইচ্ছে হলে তার সঙ্গে কথা বলো বা গান গাও—শব্দে প্রতিক্রিয়া প্রতিটি শিশুর ক্ষেত্রে আলাদা হতে পারে।
একটা গুরুত্বপূর্ণ মাইলস্টোন
এই সপ্তাহে শিশু বিকাশের একটা গুরুত্বপূর্ণ ধাপে পৌঁছায়। এখান থেকে প্রতিটা দিন তার শক্তি বাড়ায়।
বেবি শাওয়ারের সময়
প্রিয়জনদের সাথে উৎসব করার সুন্দর একটা সময়। শাওয়ার প্ল্যান করলে এখনই একটা তারিখ ঠিক করে নাও।
দ্বিতীয় ট্রাইমেস্টার শেষ
তৃতীয় ট্রাইমেস্টার প্রায় এসে গেছে। পরিকল্পনাগুলো গুছিয়ে নাও এবং পরবর্তী ভিজিটের জন্য প্রশ্ন লিখে রাখো।
28–42
তৃতীয় ট্রাইমেস্টার ও গ্লুকোজ পরীক্ষা
শেষের পথে স্বাগতম। ২৪–২৮ সপ্তাহের মধ্যে গ্লুকোজ স্ক্রিনিং হয়, ডাক্তার ভ্যাকসিনের কথা বলতে পারেন — আর Rh-নেগেটিভ হলে অ্যান্টি-ডি ইনজেকশনের কথাও।
বাম্পের ছবি
তোমার পেট সুন্দরভাবে গোলাকার — মেটারনিটি ফটোশুট বা নিজের সাপ্তাহিক ছবি তোলার চমৎকার সময়।
মেমোরি বুক শুরু করো
স্ক্যান, নোট, ছোট ছোট মুহূর্তগুলো জড়ো করো। সব এখনও তাজা থাকতেই স্মৃতির বইটা শুরু করে নাও।
বৃদ্ধি পরীক্ষা
এখন থেকে ভিজিট বেশি হবে, ডাক্তার শিশুর বৃদ্ধি ও অবস্থান নজরে রাখবেন।
নেস্টিং ও নার্সারি
সাজিয়ে নেওয়ার ইচ্ছেটা জেগে উঠছে। নার্সারি সেট করো এবং শিশুর প্রয়োজনীয় সব কিছু জড়ো করো।
GBS পরীক্ষা ও ব্যাগ প্রস্তুত
এই সময় গ্রুপ বি স্ট্রেপ সোয়াব হয়, ডাক্তার শিশুর অবস্থান পরীক্ষা করেন। হাসপাতালের ব্যাগ গুছিয়ে দরজার কাছে রেখে দাও।
গর্ভাবস্থার ৩৭তম সপ্তাহ
৩৭ সপ্তাহে গর্ভাবস্থাকে আর্লি টার্ম বলা হয়; ফুল টার্ম শুরু হয় ৩৯ সপ্তাহে। প্রসবের লক্ষণ দেখা দিলে চিকিৎসকের পরামর্শমতো দ্রুত চিকিৎসা নাও।
ফুল টার্ম 💛
শিশু ফুল টার্ম এবং তোমার সাথে দেখা করার জন্য প্রস্তুত হচ্ছে। প্রসবের প্রথম লক্ষণগুলো খেয়াল রাখো।
একটু দেরিতে
ডিউ ডেট পেরিয়ে যাওয়া সাধারণ ব্যাপার। ডাক্তার শিশুকে আরও কাছ থেকে পর্যবেক্ষণ করবেন এবং মেমব্রেন সুইপ বা ইন্ডাকশনের মতো বিকল্প নিয়ে কথা বলবেন।