у тебя 13 неделя беременности.
обновлено · малыш примерно 7.4 см · 23 г
На 13 неделе беременности малыш весит около 23 г и достигает 7.4 см — Малыш сейчас размером с персик.
размером примерно с…
Малыш сейчас размером с персик. Добро пожаловать во второй триместр: у него уже сложились уникальные отпечатки пальцев, и он тренирует крошечные мимические гримаски.
главное на этой неделе
- Формируются отпечатки пальцев
- Начинается второй триместр
- Тренируются мимические выражения
- Кишечник переходит из пуповины в живот
как выглядит малыш
Пропорции выравниваются — голова теперь около трети длины тела. Кожа ещё прозрачная и тонкая, сквозь неё просвечивают кровеносные сосуды.
тело в фокусе
- голова
- Крошечные мимические мышцы могут улыбаться, хмуриться, щуриться.
- тело
- Кишечник, росший в пуповину, перемещается в живот.
- руки
- На кончиках пальцев — уникальный узор.
- ноги
- Отпечатки стоп тоже уникальны.
что происходит в твоём теле
У многих возвращается энергия. Может появиться небольшой живот. Усиленный кровоток придаёт коже сияние («сияние беременности» — это правда).
симптомы на 13 неделе
- Подъём второго триместра
- Многие переходят в этот триместр, чувствуя себя ощутимо лучше — больше энергии, меньше тошноты, устойчивее настроение. Его нередко называют медовым месяцем беременности, и не зря.
- Усиление выделений
- Жидкие молочно-белые выделения обычно усиливаются на протяжении второго триместра и выполняют защитную функцию. Только зуд, болезненность, зелёный оттенок или сильный запах требуют мнения врача.
- Боль от круглых связок
- Резкое, кратковременное тянущее ощущение с одной или обеих сторон внизу живота при вставании, повороте или чихании — это растяжение поддерживающих связок матки. Более медленная смена положения тела обычно её предотвращает.
- Появляющийся заметный живот
- Матка теперь выше края таза, и уже может появляться настоящий живот. При первой беременности он часто остаётся малозаметным ещё несколько недель.
- Возвращение либидо
- С уходом тошноты и усилением кровотока многие замечают, что во втором триместре возвращается желание. Секс при нормально протекающей беременности безопасен на всём её протяжении.
- Носовые кровотечения
- Отёкшие, наполненные кровью сосуды носа сейчас лопаются легче. Наклонись вперёд и зажми мягкую часть носа на десять минут; о частых сильных кровотечениях из носа стоит упомянуть на следующем приёме.
мягкие советы
- Купи несколько необходимых маминых вещей — леггинсы, эластичный лиф.
- Обсуди с врачом скрининг анатомии на 18–22 неделе.
- Начни спать на левом боку — это улучшает кровоток.
- Продолжай пить воду — объём крови вырос на 30–40%.
- Используй лосьон без отдушек на растущем животе, чтобы не зудел.
твой чек-лист на 13 неделе
- Запишись на УЗИ на аномалии (20-я неделя), если твоя служба не назначила его автоматически
- Начни изучать курсы для будущих родителей и запишись — места заканчиваются быстро
- Настрой себе сон, из которого можно вырасти вместе с животом: привычка спать на боку, дополнительные подушки
- Если ещё не сообщила на работе, продумай этот разговор — гибкость для приёмов начинается, как только там узнают
чего ожидать дальше
Первые движения можно почувствовать между 16-й и 22-й неделей — это называется шевеление. Каждая чувствует их в своё время.
частые вопросы на 13 неделе
Насколько велик малыш на 13 неделе?
На 13 неделе малыш весит примерно 23 г и достигает 7.4 см (7.4 см · 23 г).
Что развивается на 13 неделе?
Пропорции выравниваются — голова теперь около трети длины тела. Крошечные мимические мышцы могут улыбаться, хмуриться, щуриться. Ключевые события этой недели: Формируются отпечатки пальцев; Начинается второй триместр; Тренируются мимические выражения; Кишечник переходит из пуповины в живот.
Какие симптомы обычно бывают на 13 неделе беременности?
У многих возвращается энергия. Может появиться небольшой живот. Усиленный кровоток придаёт коже сияние («сияние беременности» — это правда).
Что делать на 13 неделе беременности?
Первые движения можно почувствовать между 16-й и 22-й неделей — это называется шевеление. Купи несколько необходимых маминых вещей — леггинсы, эластичный лиф. Обсуди с врачом скрининг анатомии на 18–22 неделе. Начни спать на левом боку — это улучшает кровоток.
Когда официально начинается второй триместр?
Определения немного различаются, но большинство специалистов отсчитывают второй триместр от начала 13-й или 14-й недели и до конца 27-й. Точная граница менее важна, чем сама закономерность: для большинства это самый комфортный отрезок беременности. Энергия, аппетит и настроение обычно улучшаются начиная с этого момента.
Безопасно ли спать на спине на 13-й неделе?
На 13-й неделе да — матка ещё недостаточно тяжёлая, чтобы сдавливать крупные сосуды, проходящие позади неё. Рекомендация спать на боку начинает действовать примерно с 28-й недели, когда сон на спине связывают с небольшим повышением риска мертворождения. Выработать привычку спать на боку уже сейчас, с подушкой между коленями, сделает будущий переход незаметным.
Почему я чувствую тянущую боль внизу живота, когда встаю?
Это почти наверняка боль от круглых связок — две связки, удерживающие матку, растягиваются по мере её роста, а резкие движения их резко дёргают. Она кратковременная, ощущается с одной или двух сторон и провоцируется вставанием, поворотом, кашлем или смехом. Постоянная, сильная боль или боль вместе с кровотечением или температурой — совсем другое дело: звони акушеру или врачу.
полезные инструменты
- Калькулятор ПДР
Рассчитай предполагаемую дату родов по последней менструации или дате зачатия.
- Имена для малыша
Начни подбирать имя — это первый радостный ритуал.
Медицински согласовано с рекомендациями ВОЗ, NHS и ACOG. Как мы пишем.