23 неделя беременности
23 неделя беременности.
Малыш сейчас размером с баклажан. Кожа пока морщинистая — подкожного жира ещё мало, — но именно сейчас малыш начинает быстро набирать вес.
Обновлено 29 июля 2026 · Источники: NHS и ACOG
Как развивается малыш
Длинный, худенький и морщинистый, но с каждой неделей всё пухлее. Кожа красноватая и полупрозрачная, сквозь неё видны сосуды, поверх — тонкий пушок лануго.
- Начинается быстрый набор веса
- Развивается жидкость во внутреннем ухе
- Лёгкие производят первый сурфактант
- Появляется чувство равновесия
Что меняется в твоём организме
Живот хорошо заметен. Многие впервые ощущают тренировочные схватки Брэкстона-Хикса — нерегулярные и безболезненные напряжения.
Тренировочные схватки Брекстона-Хикса
Могут появляться нерегулярные безболезненные тренировочные сокращения, часто после активности или обезвоживания. Отдых и вода обычно их снимают.
Ночные судороги в ногах
Внезапные судороги в икрах — обычное явление начиная с середины беременности, возможно связанное с изменениями кровообращения и балансом минералов. Растяжка икр перед сном помогает их предотвратить.
Зуд растягивающейся кожи
Лёгкий зуд на животе по мере растяжения кожи — это нормально, и увлажняющий крем помогает. О сильном зуде, особенно на ладонях и стопах, нужно быстро сообщить врачу — это может быть признаком заболевания печени под названием холестаз беременных.
Отёки лодыжек к вечеру
Жидкость скапливается в нижней части ног после дня на ногах. Помогает регулярно поднимать ноги вверх; при внезапном отёке лица или рук нужно в тот же день позвонить врачу.
Неуклюжесть
Расслабленные суставы и смещающийся центр тяжести повышают вероятность мелких спотыканий. Плоская обувь с хорошим сцеплением и неспешные движения теперь твои друзья.
Когда звонить врачу
Свяжись с врачом в тот же день при сильной головной боли, изменениях зрения, внезапном отёке, интенсивном зуде, кровотечении или болезненных регулярных схватках.
Что сделать на этой неделе
- Растягивай икры каждый вечер и держи бутылку воды у кровати на случай ночных судорог.
- Сфотографируй живот — многие родители жалеют, что не начали серию еженедельных фото раньше.
- Проверь, достаточно ли в рационе продуктов, богатых железом — врачи часто оценивают уровень железа около 28-й недели.
- Убедись, что прививка от коклюша сделана или запланирована.
Чем может помочь партнёр
Выучи тревожные симптомы — сильную головную боль, изменения зрения, внезапный отёк, интенсивный зуд, — чтобы за ними следили двое, а не один человек. Двухминутный массаж икр перед сном по-настоящему помогает от ночных судорог, которые начинаются примерно сейчас.
Что дальше
К следующей неделе ты пересечёшь «порог жизнеспособности» — малыш сможет выжить вне утробы при интенсивной медицинской поддержке.
Частые вопросы
Что на самом деле означает порог жизнеспособности в 24 недели?
Начиная примерно с 24-й недели у детей, рождённых преждевременно, есть реальные шансы выжить при интенсивной неонатальной помощи, поэтому многие рекомендации считают этот срок юридическим и медицинским порогом. Это не значит, что роды на этом сроке безопасны — каждая дополнительная неделя в утробе заметно улучшает прогноз. Для большинства родителей это просто обнадёживающая отметка на пути, а не сигнал к каким-либо действиям.
Почему у меня по ночам сводит ноги во время беременности?
Ночные судороги затрагивают до половины беременных, вероятно, из-за изменений кровообращения, дополнительного веса и сдвигов в уровне минералов, таких как магний и кальций. Растяжка икр перед сном, достаточное питьё и мягкая ежедневная ходьба снижают их частоту. Если одна нога становится постоянно болезненной, отёчной, красной или тёплой на ощупь, сразу позвони врачу — этот признак нужно проверить.
Когда зуд живота становится поводом для беспокойства?
Лёгкий зуд по всему телу там, где растягивается кожа, — это нормально, и он облегчается увлажняющим кремом. Зуд, который интенсивный, усиливается ночью или сосредоточен на ладонях и стопах, может быть признаком внутрипечёночного холестаза беременных — заболевания печени, требующего анализа крови. Если твой зуд похож на это описание, позвони врачу, а не жди следующего планового приёма.
23 недель беременности — это какой триместр?
Врачи считают срок беременности в неделях. 23-я неделя относится к второму триместру.