孕周 18: 柚子

宝宝发育

四肢优雅修长。因为还没长脂肪，皮肤仍然皱巴巴的，不过眉毛和头发正在一点点冒出来。

• 打哈欠和伸展
• 生殖系统形成
• 髓鞘包裹神经
• 耳骨变硬

你的身体

许多人现在能感到胎动了——清晰的小颤动或踢动。随着孕肚长大，圆韧带刺痛和下背部酸痛很常见。

本周变化

大排畸超声通常安排在现在或稍后。你可能也会开始每天感到更有力的踢动。

实用建议

• 记下你感受到的第一次胎动——这是值得铭记的时刻。
• 站起来之前先喝点水——头晕很常见。
• 下次产检时检查一下血压。
• 盆底肌锻炼有助于支撑日渐增大的子宫。
• 如有任何异常的肿胀或头痛，请与你的医生讨论。