임신 주차 18: 포멜로

아기 발달

팔다리가 곱고 길쭉해요. 아직 지방이 없어 피부에 주름이 보이지만, 눈썹과 머리카락이 조금씩 채워지고 있어요.

• 하품하고 기지개를 켜요
• 생식기관이 형성돼요
• 미엘린이 신경을 감싸요
• 귀뼈가 단단해져요

엄마의 몸

많은 분들이 지금 태동을 느껴요 — 또렷한 작은 떨림이나 발차기예요. 배가 커지면서 원인대가 콕콕거리거나 허리 통증이 흔해요.

예상되는 변화

정밀 초음파는 보통 지금쯤이나 그 직후에 잡혀요. 또 날마다 더 힘찬 발차기를 느끼기 시작할 수 있어요.

실용적인 팁

• 처음 느낀 발차기를 기록해 두세요 — 잊지 못할 순간이에요.
• 일어서기 전에 물을 마시세요 — 어지럼증이 흔해요.
• 다음 진료 때 혈압을 확인받으세요.
• 골반 기저근 운동은 커지는 자궁을 지탱하는 데 도움이 돼요.
• 평소와 다른 부종이나 두통이 있으면 담당 의사와 상의하세요.