सप्ताह 34
सप्ताह 34: खरबूज़ा
आपका शिशु अब एक खरबूज़े के आकार का है। अधिकांश समय जागते हुए आँखें खुली रहती हैं और सोते हुए बंद, और फेफड़े परिपक्व होते रहते हैं।
शिशु का विकास
गोल-मटोल और गुलाबी। आँखें साफ हैं, बाल घने हैं, और वर्निक्स की परत पतली होने के साथ नाखून उँगलियों तक पहुँच गए हैं।
- जागते समय आँखें खुली
- फेफड़े लगभग परिपक्व
- वर्निक्स पतली होने लगती है
- चूसने का प्रतिवर्त मज़बूत
आपका शरीर
पेट भारी है। रक्तचाप में उतार-चढ़ाव से कुछ महिलाओं को हल्का चक्कर आ सकता है। अभ्यास संकुचन अधिक होते हैं।
क्या उम्मीद करें
34 हफ्तों में जन्मे शिशु आमतौर पर थोड़ी NICU सहायता से ठीक हो जाते हैं। पूर्ण अवधि 37 हफ्ते से शुरू होती है।
व्यावहारिक सुझाव
- लगातार पानी पिएँ; जब ज़रूरत हो आराम करें।
- प्रसव कक्षा में सीखी साँस लेने की तकनीक का अभ्यास करें।
- अस्पताल बैग दोबारा जाँचें।
- अपने डॉक्टर से पूछें — अस्पताल कब जाना है।
- प्रसवोत्तर सहायता की व्यवस्था करें (भोजन, मदद, नींद)।