孕周 14: 柠檬

宝宝发育

皮肤薄而粉嫩。身体比例正慢慢赶上头部，一层柔软的胎毛覆盖全身，帮他保暖。

• 眉毛出现
• 胎毛（细软体毛）开始生长
• 开始吮吸拇指
• 肝脏和胰腺开始活动

你的身体

孕肚开始让熟悉你的人看出来。随着子宫伸展，圆韧带疼痛——下腹部尖锐的刺痛——很常见。

本周变化

几周后的大排畸超声会详细检查器官发育情况。如果你愿意，也可以得知宝宝的性别。

实用建议

• 每天吃色彩丰富的水果和蔬菜——维生素的多样性很重要。
• 轻柔地伸展身体，缓解圆韧带疼痛。
• 穿有支撑力的文胸——乳房通常会继续变大。
• 了解一下适合孕晚期的分娩课程。
• 如果你在工作，尽早规划产假的相关事宜。