সপ্তাহ 23
সপ্তাহ 23: বেগুন
তোমার শিশু এখন একটি বেগুনের মতো বড়। চামড়া এখনও কুঁচকানো কারণ চর্বি জমেনি, তবে শিশু এখন দ্রুত ওজন বাড়াচ্ছে।
শিশুর বিকাশ
দীর্ঘ, পাতলা ও কুঁচকানো — তবে প্রতি সপ্তাহে আরও স্বাস্থ্যকর। চামড়া লালচে ও স্বচ্ছ, ত্বকের নিচে শিরা দৃশ্যমান এবং সূক্ষ্ম ল্যানুগোতে ঢাকা।
- দ্রুত ওজন বাড়া শুরু
- অন্তঃকর্ণের তরল তৈরি হচ্ছে
- ফুসফুস প্রথম সার্ফ্যাক্ট্যান্ট তৈরি করছে
- ভারসাম্যের অনুভূতি শুরু
আপনার শরীর
পেট স্পষ্টভাবে দেখা যাচ্ছে। অনেকে প্রথমবার ব্র্যাক্সটন হিক্স (অনুশীলন সংকোচন) অনুভব করতে পারো — অনিয়মিত ও ব্যথাহীন শক্ত অনুভূতি।
কী আশা করবেন
পরের সপ্তাহে তুমি 'বেঁচে থাকার সীমা' পার করবে — যখন নিবিড় চিকিৎসা সহায়তায় গর্ভের বাইরে শিশুর বেঁচে থাকার কিছুটা সম্ভাবনা থাকে।
ব্যবহারিক পরামর্শ
- ব্র্যাক্সটন হিক্স কমাতে পর্যাপ্ত পানি পান করো।
- ব্র্যাক্সটন হিক্স অস্বস্তিকর হলে উঠে দাঁড়াও ও হাঁটো।
- হাঁটুর মাঝে বালিশ দিয়ে বাম পাশে ঘুমাও।
- সুযোগ পেলে প্রসবকালীন ম্যাসাজ নাও — পিঠের ব্যথায় উপকারী।
- ফোলাভাব, মাথাব্যথা বা দৃষ্টিসংক্রান্ত পরিবর্তন হলে তাৎক্ষণিক ডাক্তারকে জানাও।