Linggo 9
Linggo 9: Cherry
Ang iyong sanggol ay halos kasinglaki na ng isang cherry. Naroon na ang lahat ng mahahalagang organ sa primitibong anyo, at nagiging mas nakikilala ang mukha habang lumilipat ang mga mata papasok sa harapan.
Paglaki ng sanggol
Mas hugis-sanggol na ngayon — malaki pa rin ang ulo kumpara sa katawan, ngunit umiikot na ang mukha, lumilipat sa harap ang mga mata, at nabubuo ang mga earlobe sa mga gilid.
- Lumilipat ang mga mata sa harap ng mukha
- Lumilitaw ang mga earlobe
- Nabubuo ang mga balbula ng puso
- Lumilitaw ang maliliit na usbong ng ngipin
Ang iyong katawan
Maaaring magsimulang bahagyang lumapad ang iyong baywang. Karaniwan pa rin ang pinatalas na pang-amoy at pagkawala ng gana sa pagkain. Nakararamdam ang ilan ng biglaang pagbabago ng emosyon.
Ano ang aasahan
Sa paligid ng linggo 10–13 maaaring ialok sa iyo ang first-trimester screening (NT scan at blood test) upang suriin ang genetic risk. Karapat-dapat itong pag-usapan sa iyong provider.
Praktikal na payo
- Bumili ng nakaunat na waistband o bella band — maaaring maging masikip ang regular na pantalon.
- Sabihin sa malalapit na kaibigan o pamilya kung gusto mo ng dagdag na suporta.
- Kumain ng mga pagkaing mayaman sa calcium (yoghurt, fortified milk, kale).
- Magsanay ng malalim na paghinga upang pamahalaan ang stress at pagduduwal.
- Iwasan ang alcohol-based na skincare at malalakas na kemikal.