Minggu 2
Minggu 2: Garam
Bayimu kini seukuran sebutir garam. Sekitar pertengahan minggu ini, ovulasi melepaskan sel telur yang siap dibuahi — inilah momen paling awal sebuah kehidupan baru bisa dimulai.
Perkembangan bayi
Jika pembuahan terjadi, sel pertama — zigot — muncul. Ini adalah satu sel mikroskopis, namun sudah membawa cetak biru genetik lengkap bayimu.
- Ovulasi
- Sel telur bertemu sperma
- Puncak masa subur
- Lendir serviks menjadi licin
Tubuh Anda
Estrogen dan hormon luteinisasi melonjak di pertengahan minggu, memicu ovulasi. Beberapa perempuan merasakan sedikit nyeri di satu sisi perut bawah atau menyadari lendir serviks yang lebih licin.
Apa yang akan terjadi
Minggu depan, sel telur yang telah dibuahi akan bergerak melalui tuba falopi sambil terus membelah. Kamu belum akan merasakan apa pun.
Tips praktis
- Coba sesuaikan waktu berhubungan intim dengan masa suburmu jika sedang berusaha hamil.
- Hindari bathtub air panas dan sauna — kepanasan bisa memengaruhi kualitas sperma dan sel telur.
- Tetap konsumsi vitamin prenatal dan asam folat setiap hari.
- Tidur 7–9 jam — siklus hormonal sangat bergantung pada istirahat yang cukup.