임신 주차 2: 소금

아기 발달

수정이 이루어지면 가장 처음의 세포인 접합자(수정란)가 생겨요. 완전한 유전 정보를 담은, 눈에 보이지 않을 만큼 작은 단 하나의 세포랍니다.

• 배란
• 난자와 정자의 만남
• 가임기 최고조
• 자궁경부 점액이 미끄러워져요

엄마의 몸

주중에 에스트로겐과 황체형성호르몬(LH)이 급격히 치솟으며 배란을 일으켜요. 어떤 분들은 아랫배 한쪽이 잠깐 콕콕거리거나 미끄러운 자궁경부 점액을 느끼기도 해요.

예상되는 변화

다음 주에는 수정란이 빠르게 분열하며 난관을 따라 이동해요. 아직은 아무것도 느껴지지 않을 거예요.

실용적인 팁

• 임신을 준비 중이라면 가임기에 맞춰 부부관계 시기를 잡아 보세요.
• 뜨거운 욕조나 사우나는 피하세요 — 과열은 정자와 난자의 질에 영향을 줄 수 있어요.
• 임신 준비 영양제와 엽산은 매일 꾸준히 챙기세요.
• 하루 7~9시간 잠을 자세요 — 호르몬 주기는 충분한 휴식 위에서 돌아가요.