임신 주차 16: 아보카도

아기 발달

비율이 작은 아기 같아요. 머리가 아직 조금 크지만, 팔다리가 길고 곱게 뻗었고, 얼굴 윤곽이 태어날 때의 자리에 가까워졌어요.

• 반사 작용이 힘차요
• 귀가 최종 위치를 잡아요
• 심장이 하루에 25쿼트의 피를 보내요
• 눈이 앞쪽으로 옮겨가요

엄마의 몸

많은 분들이 계속 기운이 좋아요. 혈액량이 늘면서 코막힘이나 코피를 겪는 분도 있어요. 배가 눈에 띄게 둥글어져요.

예상되는 변화

첫 떨림은 지금부터 22주차 사이에 흔히 느껴져요. 속에서 가스 거품이 일거나 부드럽게 톡 두드리는 느낌인데, 처음엔 놓치기 쉬워요.

실용적인 팁

• 커지는 피부에 보습제를 발라 주세요 — 지금은 빠르게 늘어나요.
• 왼쪽으로 주무시고, 등을 대고 똑바로 눕는 건 피하세요.
• 편안함이 더 필요하면 임산부 베개를 마련하세요.
• 치아 위생에 신경 쓰세요 — 임신 중에는 잇몸에서 피가 날 수 있어요.
• 아직 안 했다면 18~22주차 정밀 초음파를 예약하세요.