임신 주차 7: 블루베리

아기 발달

작은 새우처럼 휘어 있고, 노 모양의 손발과 또렷한 머리를 가졌어요. 눈은 아직 얼굴 양옆에 있고, 꼬리는 점점 줄어들고 있어요.

• 뇌가 세 부위로 나뉘어요
• 노 모양의 손발
• 탯줄이 형성돼요
• 간이 혈구를 만들기 시작해요

엄마의 몸

메스꺼움과 피로감이 지금쯤 정점에 이르는 경우가 많아요. 자궁은 두 배로 커졌고, 늘어나면서 가벼운 경련이 느껴질 수 있어요.

예상되는 변화

8주차쯤이면 손가락과 발가락이 갈라지기 시작하고, 배아가 작은 팔다리를 움직일 수 있어요. 다만 한참 동안은 느껴지지 않아요.

실용적인 팁

• 혈당을 안정시키려면 단백질이 풍부한 간식(견과류, 요거트, 달걀)을 드세요.
• 양치는 부드럽게 하세요 — 임신 중에는 잇몸에서 더 쉽게 피가 나요.
• 담배를 피운다면 지금 담당 의사에게 금연 도움을 요청하세요.
• 1~3주 안으로 첫 초음파 예약을 확정하세요.
• 배우자나 친구에게 마음을 털어놓으세요 — 임신 초기 감정 기복은 진짜예요.