بچے کب رول کرتے ہیں
بچے کب رول کرتے ہیں؟ محفوظ فرش کی مشق اور نیند میں تبدیلیاں
رولنگ مختلف عمروں میں ظاہر ہوتی ہے جب سر، کندھے اور دھڑ کا کنٹرول بہتر ہوتا ہے۔ بہت سے بچے تقریباً چھ ماہ کی عمر تک پیٹ سے پیٹھ پر رول کرتے ہیں، جبکہ الٹی سمت پہلے یا بعد میں آ سکتی ہے۔
جائزہ لیا گیا اور اپ ڈیٹ کیا گیا:
رولنگ کیسے بنتی ہے
بچے پہلے سر گھمانا، وزن منتقل کرنا اور جسم کے پار پہنچنا سیکھتے ہیں۔ ابتدائی حادثاتی رول ہو سکتے ہیں، پھر جان بوجھ کر رولنگ زیادہ مستقل ہو جاتی ہے۔ سمت اور وقت مختلف ہوتے ہیں۔
حرکت کو محفوظ طریقے سے بڑھائیں
- روزانہ جاگتے ہوئے پیٹھ اور پیٹ پر فرش پر وقت دیں
- ایک محفوظ کھلونا تھوڑا سا سائیڈ پر رکھیں تاکہ دیکھنے اور پہنچنے کی دعوت دے
- اپنے بچے کو حرکت خود سیکھنے دیں، بازو یا ٹانگ نہ کھینچیں
- ایسے آلات میں طویل عرصے تک رہنے کو محدود کریں جو آزاد حرکت کو روکتے ہیں
- تبدیلی کی میز اور دیگر بلند سطحوں پر ہاتھ قریب رکھیں
رولنگ نیند کی حفاظت بدلتی ہے
ہمیشہ اپنے بچے کو نیند کے لیے پیٹھ کے بل رکھیں۔ جیسے ہی رولنگ کی کوششیں شروع ہوں، سوڈلنگ بند کر دیں۔ سخت، ہموار، سطحی نیند کی جگہ استعمال کریں جس میں صرف فٹ شدہ چادر ہو اور کوئی پوزیشنر، بمپر، تکیہ یا ڈھیلا بستر نہ ہو۔
مشورہ کب لیں
عام سوالات
کیا رولنگ شروع ہونے کے بعد پورا رات بچہ پیٹھ کے بل رکھنا چاہیے؟
ہر نیند کے آغاز میں بچے کو پیٹھ کے بل رکھنا جاری رکھیں اور نیند کی جگہ کو صاف رکھیں۔ اگر آپ کے بچے کی کوئی طبی حالت ہے تو اپنی صحت کی سہولت سے انفرادی مشورہ لیں۔
کیا ابتدائی حادثاتی رول مضبوط سر کنٹرول کا مطلب ہے؟
ضروری نہیں۔ جسم کی شکل اور ریفلیکس حرکت ابتدائی رول کا سبب بن سکتی ہے۔ سر کی حمایت جاری رکھیں اور نگرانی شدہ مشق فراہم کریں۔