الأسبوع 38
الأسبوع 38: الكراث
طفلكِ الآن بطول حزمة الكرّاث تقريبًا. كلّ الأنظمة جاهزة، فهو مستعدّ للولادة ولا يضيف سوى لمسات أخيرة من الدهون ووصلات الدماغ.
تطور طفلك
ممتلئ وجاهز. زال معظم الطلاء الجبني إلّا في ثنايا الجلد، وشعر الرأس متفاوت من كثيف إلى منعدم.
- طبقات الدهون الأخيرة
- زوال الطلاء الجبني غالبًا
- حركات تنفّس تدريبية قوية
- الدماغ يواصل النموّ
جسمك
قد تشعرين بنفاد الصبر وعدم الراحة. وضغط الحوض، و'برق العجان' (وخزات حادّة في الحوض)، وانقباضات براكستون-هيكس صارت معتادة.
ما المتوقع
معظم الأطفال يولدون بين الأسبوعين 39 و41. وإن لم يبدأ المخاض بحلول الأسبوع 41، فقد يناقش طبيبكِ التحريض.
نصائح عملية
- امشي يوميًا لتشجيع بدء المخاض.
- تدرّبي على كل وضعيات المخاض مرة أخرى.
- ابقي قريبة من المنزل ومرطّبة.
- ثقي بجسمكِ وفريقكِ — فالولادة قريبة.
- خطّطي لأنشطة يومية صغيرة ستفتقدينها بعد وصول الطفل.