妊娠週 38: リーキ

赤ちゃんの発達

ふっくらと準備が整っています。胎脂はしわの部分を除いてほとんどなくなります。頭髪は、たっぷりある子もまったくない子もいます。

• 最後の脂肪の層
• 胎脂がほとんどなくなる
• 呼吸の練習が強い
• 脳が成長を続ける

からだの変化

待ち遠しく、不快に感じることがあります。骨盤の圧迫感、稲妻のような鋭い骨盤の痛み、ブラクストン・ヒックス収縮が日常的になります。

今週の見通し

ほとんどの赤ちゃんは39〜41週の間に生まれます。41週までに陣痛が始まらない場合は、医療者が陣痛誘発について相談することがあります。

実用的なヒント

• 陣痛を促すため、毎日歩きましょう。
• すべての出産時の姿勢をもう一度練習しましょう。
• 自宅の近くにいて、水分をとりましょう。
• 自分の体とチームを信じましょう。出産は近づいています。
• 赤ちゃんが生まれたあとに恋しくなりそうな、小さな日々の楽しみを計画しておきましょう。