임신 주차 38: 리크

아기 발달

통통하게 준비됐어요. 태지는 피부 주름을 빼면 대부분 사라졌어요. 머리카락은 풍성한 아기부터 거의 없는 아기까지 제각각이에요.

• 마지막 지방층
• 태지가 거의 사라져요
• 호흡 연습이 힘차요
• 뇌가 계속 자라요

엄마의 몸

조급하고 불편한 느낌이 들 수 있어요. 골반 압박감, 라이트닝 크로치(골반이 찌릿한 통증), 브랙스턴 힉스가 일상이 돼요.

예상되는 변화

대부분의 아기는 39~41주차 사이에 태어나요. 41주차까지 진통이 시작되지 않으면, 담당 의사가 유도 분만을 상의할 수 있어요.

실용적인 팁

• 진통이 시작되도록 매일 걸으세요.
• 모든 진통 자세를 한 번 더 연습하세요.
• 집 가까이에 머물고 수분을 유지하세요.
• 당신의 몸과 팀을 믿으세요 — 출산이 가까워요.
• 아기가 온 뒤 그리워질 소소한 일상들을 계획해 보세요.