Tydzień 5: Chia

Rozwój dziecka

Zakrzywiony kształt litery C z wyraźnym końcem głowowym i ogonowym. Serce to maleńka pulsująca rurka, ledwie widoczna na USG wysokiej rozdzielczości pod koniec przyszłego tygodnia.

• Pierwsze uderzenia serca
• Zamyka się cewa nerwowa
• Powstają naczynia krwionośne
• Wzrost hormonów w Tobie

Twoje ciało

HCG szybko rośnie. Wiele kobiet czuje tkliwość piersi, zmęczenie, niechęć do jedzenia albo metaliczny smak w ustach. Wczesne mdłości mogą zacząć się w każdej chwili.

Czego się spodziewać

W przyszłym tygodniu pojawią się zawiązki rączek i nóżek, a zarodek zacznie przypominać raczej maleńką krewetkę niż dysk.

Praktyczne wskazówki

• Jedz małe, częste posiłki, żeby odsuwać mdłości.
• Pij wodę regularnie — odwodnienie nasila mdłości.
• Przyjmuj witaminę prenatalną wieczorem z jedzeniem, jeśli podrażnia żołądek.
• Odpoczywaj, kiedy możesz — zmęczenie pierwszego trymestru nie jest żartem.
• Unikaj sprzątania kuwety kota, by zmniejszyć ryzyko toksoplazmozy.