सप्ताह 5: चिया बीज

शिशु का विकास

एक घुमावदार C-आकार जिसका एक सिरा सिर का है और दूसरा पूंछ का। दिल एक छोटी धड़कती नली है, अगले सप्ताह के अंत तक उच्च-रिज़ॉल्यूशन अल्ट्रासाउंड पर दिखाई दे सकती है।

• पहली दिल की धड़कन
• न्यूरल ट्यूब बंद होती है
• रक्त वाहिकाएं बनती हैं
• आपमें हार्मोन तेज़ी से बढ़ते हैं

आपका शरीर

HCG तेज़ी से बढ़ रहा है। कई लोगों को स्तनों में कोमलता, थकान, खाने से अरुचि, या मुंह में धातु जैसा स्वाद महसूस होता है। मिचली कभी भी शुरू हो सकती है।

क्या उम्मीद करें

अगले सप्ताह हाथ और पैर की कलियां दिखाई देंगी, और भ्रूण एक डिस्क की तुलना में एक छोटे झींगे जैसा दिखने लगेगा।

व्यावहारिक सुझाव

• मिचली से बचने के लिए थोड़ा-थोड़ा खाना बार-बार खाएं।
• लगातार पानी पीती रहें — निर्जलीकरण से मिचली बढ़ती है।
• यदि प्रसवपूर्व विटामिन पेट खराब करे तो रात में खाने के साथ लें।
• जब भी हो सके आराम करें — पहली तिमाही की थकान सच में तकलीफदेह होती है।
• टॉक्सोप्लाज़्मोसिस के खतरे को कम करने के लिए बिल्ली का कचरा साफ करने से बचें।