Гайды
Грудное вскармливание: первые дни
Чего ожидать и почему первые дни ощущаются как обучение.
Грудное вскармливание естественно, но не всегда инстинктивно — для большинства это навык, которому вы оба учитесь вместе: крутой подъём в первую неделю и более пологий путь после. Знание того, что в первые дни нормально, избавляет от множества тревог, а немного помощи в начале меняет всё.
Сначала молозиво
Ваше первое молоко, молозиво, густое и золотистое — крошечное по объёму, но насыщенное и идеально подходящее под желудок новорождённого размером с булавочную головку. Частые кормления в первые дни (8–12 раз за сутки) — это нормально и именно это «приводит» более зрелое молоко, обычно примерно на 3–5-й день.
Как наладить захват
- Подносите малыша к груди, а не грудь к малышу; его нос на уровне вашего соска.
- Стремитесь к широко открытому рту, который захватывает большую часть груди, а не только сосок.
- Кормление должно тянуть, а не щипать — боль до судорог в пальцах обычно означает, что захват нужно поправить.
- Смотрите на ребёнка, а не на часы: кормите по сигналам — поисковые движения, ручки ко рту, шевеление.
Всё ли получается?
Хорошие признаки — много мокрых и испачканных подгузников, ритмичное чередование сосания и глотания, малыш успокаивается после большинства кормлений и набирает вес после обычной начальной убыли. Воспалённые, потрескавшиеся соски, очень мало мокрых подгузников или малыш, который не может успокоиться, — повод обратиться за помощью: ранняя поддержка быстро решает большинство проблем.
Попросите консультанта по грудному вскармливанию или специалиста пораньше, если кормить больно или вы не уверены, — и помните: накормленный ребёнок важнее всего: если грудное вскармливание вам не подходит, врач поможет хорошо кормить малыша любым способом.