Порадники

Грудне вигодовування: перші кілька днів

Чого чекати — і чому початок здається таким крутим підйомом.

Грудне вигодовування — природне, але не завжди інстинктивне. Для більшості це навичка, яку ви обоє освоюєте разом: перший тиждень крутий, а далі легше. Знати, що нормально на початку, позбавляє від зайвих хвилювань, а рання допомога вирішує багато що.

Спочатку — молозиво

Перше молоко — молозиво — густе й золотисте. Його небагато за об'ємом, але воно дуже поживне й ідеально підходить до крихітного шлунку новонародженого. Часте годування в перші дні (8–12 разів на 24 години) — норма, і саме воно стимулює прихід зрілого молока, зазвичай між 3-м і 5-м днями.

Правильне прикладання

• Підноси малюка до грудей, а не груди до малюка; носик дитини — навпроти соска.
• Ротик має широко відкритися й захопити велику кількість тканини навколо соска, а не лише сосок.
• Годування має відчуватися як потягування, а не щипання. Різкий біль — ознака того, що прикладання потребує корекції.
• Дивись на малюка, а не на годинник: годуй на сигнали — пошук, руки до рота, заворушення.

Чи все йде добре?

Хороші ознаки — достатня кількість мокрих і брудних підгузків, ритмічне смоктання-ковтання, малюк заспокоюється після більшості годувань, а набір ваги після звичайної початкової втрати — у нормі. Болісні або потріскані соски, мало мокрих підгузків або малюк, якого не вдається заспокоїти, — привід звернутися по допомогу. Рання підтримка вирішує більшість проблем.

Якщо боляче або є сумніви — зверніться до консультанта з лактації або консультанта з грудного вигодовування якомога раніше. І пам'ятай: головне — ситий малюк. Якщо грудне вигодовування не виходить — лікар допоможе підібрати зручний спосіб годування.