Cẩm nang
Cho con bú: vài ngày đầu
Điều cần lường trước, và vì sao những ngày đầu giống một quá trình học hỏi.
Cho con bú là tự nhiên, nhưng không phải lúc nào cũng theo bản năng — với hầu hết mọi người, đó là một kỹ năng mà cả hai cùng học, với tuần đầu dốc và độ dốc dịu hơn sau đó. Biết điều gì bình thường ở giai đoạn sớm giúp tiết kiệm nhiều lo lắng, và một chút trợ giúp sớm tạo nên khác biệt lớn.
Sữa non trước tiên
Sữa đầu của bạn, sữa non, đặc và vàng óng — ít về lượng nhưng giàu dưỡng chất và hoàn toàn phù hợp với chiếc dạ dày nhỏ bằng đầu kim của trẻ sơ sinh. Cho bú thường xuyên trong những ngày đầu (8–12 lần trong 24 giờ) là bình thường và chính là điều giúp sữa về dồi dào hơn, thường vào khoảng ngày thứ 3–5.
Cho bé ngậm bắt vú đúng
- Đưa bé đến với vú, không phải đưa vú đến với bé; mũi bé ngang tầm núm vú.
- Hướng tới việc bé há miệng rộng ngậm một phần lớn bầu vú, không chỉ núm vú.
- Cho bú phải có cảm giác kéo, không phải nhói đau — đau quặn thường nghĩa là cần điều chỉnh cách ngậm.
- Quan sát bé, không phải đồng hồ: cho bú theo tín hiệu như tìm vú, đưa tay lên miệng và cựa quậy.
Có hiệu quả không?
Dấu hiệu tốt là nhiều tã ướt và bẩn, mút–nuốt nhịp nhàng, bé dịu lại sau hầu hết các cữ bú, và cân nặng tăng trở lại sau đợt giảm bình thường ban đầu. Núm vú đau, nứt nẻ, rất ít tã ướt, hoặc một bé không thể dịu lại là những dấu hiệu cần trợ giúp — hỗ trợ sớm khắc phục hầu hết vấn đề nhanh chóng.
Hãy nhờ một chuyên viên tư vấn sữa mẹ hoặc cố vấn cho con bú sớm nếu thấy đau hay không chắc chắn — và nhớ rằng bé được ăn đủ mới là tốt nhất: nếu cho con bú không phù hợp với bạn, bác sĩ sẽ giúp bạn nuôi bé tốt, bằng bất cứ phương pháp nào.