Rehberler
Doğum ve hazırlık
Doğum belirtileri, hastane çantası ve doğum seçenekleri.
Hamileyken seyahat etmek
Ne zaman gitmeli, nasıl rahat uçmalı ve ne hazırlamalı.
Partner destekli doğum
Bir partner, doğum odasında gerçek bir dayanak nasıl olabilir.
Braxton Hicks mı, gerçek doğum mu?
Prova kasılmalarını gerçeğinden nasıl ayırırsın.
Hastane çantanı hazırlamak
Gerçekten kullanacakların — ve evde bırakabileceklerin.
Esneyebilen bir doğum planı
İsteklerini haritalamak — ve onlara gevşekçe tutunmak.
Doğumda ağrı kesici seçenekleri
Nefesten epidurala — sakin bir genel bakış.
Emzirme: ilk birkaç gün
Neyi beklemeli ve ilk günler neden bir öğrenme süreci gibi.
Yeni doğan temelleri: yalnızca kullanacakların
Pazarlamayı atlayan, açık sözlü bir liste.
Doğumun başladığını nasıl anlarsın
Gerçek işaretler — ve ne zaman telefona sarılman gerektiği.
Oto koltuğu ve eve dönüş yolculuğu
Atlayamayacağın tek ekipman — doğru takılmış hâliyle.