Rehberler
Hastane çantanı hazırlamak
Gerçekten kullanacakların — ve evde bırakabileceklerin.
Hastane çantanı hazırlamak, doğumu gerçek kılan işlerden biridir. Bebeğin erken gelme ihtimaline karşı 36. hafta civarında hazır olmasını hedefle. İşin sırrı, hiç açmayacağın bir valizi sürüklemeden üç an için hazırlanmaktır — doğum, kalışın ve eve dönüş.
Doğum için
- Doğum takip belgelerin ve hastane evrakların.
- Kirlenmesine aldırmayacağın rahat bir gecelik ya da eski bir tişört.
- Dudak balsamı, saç tokası ve uzun kablolu bir telefon şarjı.
- Senin ve doğum partnerin için atıştırmalıklar ve içecekler.
- Rahatlamak için her şey — müzik, evden bir yastık, masaj yağı.
Kalışın için
- Birkaç çift koyu renk, yüksek belli pamuklu iç çamaşırı ve hamile pedi (yoğun akış için).
- Rahat, bol kıyafetler, bir sabahlık ve terlik.
- Kişisel bakım ürünleri ve emzirmeyi planlıyorsan meme ucu kremi.
- Emzirme sütyeni ya da rahat sütyenler ve göğüs pedleri.
- Telefon, şarj aleti ve otopark için biraz nakit ya da kart.
Bebek için
- Yeni doğan ve 0–3 ay bedeninde bodyler ve tulumlar.
- Bir şapka, tırnak eldiveni ve bir hırka ya da mont.
- Bezler ve pamuk ya da hassas mendiller.
- Eve dönüş kıyafeti ve bir battaniye.
- Düzgün takılmış bir oto koltuğu (genellikle onsuz çıkamazsın).
Evde bırak
Bütün bir gardırop, bir sürü oyuncak ya da değerli eşyalar gerekmeyecek. Birçok hastane bazı temel şeyleri sağlar — seninkini kontrol et. Partnerinin seninkini karıştırmaması için ona ayrı küçük bir çanta hazırla. Ve çantayı, sabahın üçünde tek elle kapabileceğin bir yere koy.
Listeler ülkeye, doğum ortamına ve evde doğum mu yoksa sezaryen mi planladığına göre değişir — ebene kendi özel önerilerini ve getirmen gereken belgeleri sor.