গাইড

হাসপাতালের ব্যাগ গোছানো

যা সত্যিই কাজে লাগবে — এবং বাড়িতে রাখা যায় এমন জিনিস।

হাসপাতালের ব্যাগ গোছানো সেই কাজগুলির মধ্যে একটি যা প্রসবকে বাস্তব করে তোলে। প্রায় ৩৬ সপ্তাহের মধ্যে প্রস্তুত রাখার লক্ষ্য নাও, কারণ শিশু আগে আসতে পারে। কৌশলটি হলো তিনটি মুহূর্তের জন্য গোছানো — প্রসব, থাকার সময় এবং বাড়ি ফেরা — কখনো না খোলা একটি বড় স্যুটকেস না নিয়ে।

প্রসবের জন্য

মাতৃত্ব নোট ও হাসপাতালের কাগজপত্র।
আরামদায়ক রাতের পোশাক বা পুরনো টি-শার্ট যা নোংরা হলেও সমস্যা নেই।
লিপ বাম, চুলের ক্লিপ, এবং লম্বা তার সহ ফোন চার্জার।
তোমার ও জন্ম সঙ্গীর জন্য স্ন্যাকস ও পানীয়।
আরামের জন্য যেকোনো কিছু — মিউজিক, বাড়ির বালিশ, ম্যাসাজ তেল।

থাকার সময়ের জন্য

কয়েক জোড়া গাঢ় রঙের, উঁচু কোমরের তুলার অন্তর্বাস ও মাতৃত্ব প্যাড (ভারী প্রবাহের জন্য)।
আরামদায়ক, ঢিলেঢালা পোশাক এবং ড্রেসিং গাউন ও চপ্পল।
টয়লেটরিজ, এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর পরিকল্পনা থাকলে নিপল ক্রিম।
নার্সিং ব্রা বা আরামদায়ক ব্রা এবং ব্রেস্ট প্যাড।
ফোন, চার্জার, এবং পার্কিংয়ের জন্য সামান্য নগদ বা কার্ড।

শিশুর জন্য

নবজাতক ও ০-৩ মাসের সাইজের বডিস্যুট ও স্লিপস্যুট।
টুপি, স্ক্র্যাচ মিটেন, এবং কার্ডিগান বা জ্যাকেট।
ন্যাপি ও তুলার উল বা সংবেদনশীল ওয়াইপস।
বাড়ি ফেরার পোশাক ও একটি কম্বল।
সঠিকভাবে ফিট করা কার সিট (সাধারণত ছাড়া যায় না)।

বাড়িতে রেখে যাও

পুরো পোশাকের সংগ্রহ, অনেক খেলনা বা মূল্যবান জিনিস প্রয়োজন নেই। অনেক হাসপাতাল কিছু মৌলিক জিনিস সরবরাহ করে — তোমারটি পরীক্ষা করো। সঙ্গীর জন্য আলাদা একটি ছোট ব্যাগ গোছাও যাতে তারা তোমারটি খুঁজতে না হয়। এবং ব্যাগটি এমন জায়গায় রাখো যেখান থেকে রাত ৩টায় এক হাতে নিতে পারবে।

তালিকা দেশ, প্রসবের পরিবেশ ও বাড়িতে না হাসপাতালে প্রসব পরিকল্পনার উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয় — মিডওয়াইফের কাছে তাদের নির্দিষ্ট সুপারিশ এবং যেকোনো অবশ্যই-আনতে হবে এমন নথির জন্য জিজ্ঞেস করো।