Rehberler

Braxton Hicks mı, gerçek doğum mu?

Prova kasılmalarını gerçeğinden nasıl ayırırsın.

Hamileliğin ikinci yarısının bir yerinde rahmin prova yapmaya başlar. Bu “prova” kasılmaları — Braxton Hicks — özellikle ilk bebekte kafa karıştırıcı olabilir, çünkü akla gelen soru kimsenin o an senin için yanıtlayamayacağı sorudur: bu o mu? İşte aradaki farkı nasıl okuyacağın.

Braxton Hicks nasıl hissettirir

Karnının tamamına yayılan, ağrısız ya da hafif rahatsız edici bir kasılmadır — sertleşir, sonra yumuşar. Düzensizdirler, birbirine yaklaşmazlar, yaptığın şeyi değiştirirsen genellikle dururlar ve zamanla güçlenmezler. Yorgun, susuz, hareketliyken ya da cinsellikten sonra daha belirgin olabilirler.

Gerçek doğum kasılmaları ne yapar

Düzenli aralıklarla gelir ve giderek birbirine yaklaşır.
Zamanla daha uzun, daha güçlü ve daha ağrılı olur.
Hareket ettiğinde, dinlendiğinde ya da pozisyon değiştirdiğinde durmaz.
Sıklıkla belde başlar ve öne doğru sarar.
Yanında bir “nişan” (mukus tıkacı), suların gelmesi ya da regl benzeri alt basınç olabilir.

Basit bir test

Emin değilsen, bir şeyi değiştir — bir bardak su iç, uzan ya da ılık bir banyo yap. Braxton Hicks genellikle yatışır. Gerçek kasılmalar her şeye rağmen devam eder ve güçlenmeyi sürdürür. Onları ölçmek yardımcı olur: bir saat boyunca her birinin ne kadar sürdüğünü ve aralarının ne kadar olduğunu not et.

Ne zaman aramalı ya da gitmeli

İlk bebek için yaygın bir rehber 5‑1‑1 kuralıdır: kasılmalar beş dakika arayla, her biri bir dakika sürerek, bir saat boyunca. Ama suların gelirse, parlak kırmızı kanaman olursa, bebeğin hareketleri değişirse ya da içinden bir şeylerin yolunda olmadığını hissedersen her zaman daha erken ara — o sezgiye güven.

37 haftadan önce, geçmeyen düzenli kasılmalar erken doğum olabilir — beklemeyip doğum ekibini ara. Doktorundan gelen sana özel “ne zaman gel” tavsiyesi her zaman genel bir kuralın önüne geçer.