ہفتہ 4: خشخاش کا بیج

بچے کی نشوونما

تین تہوں کی ایک چھوٹی سی قرص۔ باہری تہہ (ایکٹوڈرم) جلد اور دماغ بنے گی، درمیانی (میسوڈرم) ہڈیاں اور پٹھے، اور اندرونی (اینڈوڈرم) اندرونی اعضاء۔

• گھونسلہ لگنا مکمل ہوتا ہے
• عصبی نالی بننا شروع ہوتی ہے
• دل ایک نلی کے طور پر شروع ہوتا ہے
• نال اور امنیوٹک تھیلی بنتی ہے

آپ کا جسم

آپ کو اس ہفتے ماہواری نہ آنے کا خیال آ سکتا ہے۔ ابتدائی ہارمونز چھاتی میں درد، ہلکی اینٹھن، تھکاوٹ، یا گھونسلہ لگنے سے ہلکی سپاٹنگ لا سکتے ہیں۔ گھر پر حمل کا ٹیسٹ اب قابل اعتماد ہے۔

کیا توقع کریں

اگلے ہفتے دل دھڑکنا شروع ہو گا — ایک اہم ابتدائی سنگ میل۔ حمل کی علامات جلد ظاہر ہونے لگ سکتی ہیں۔

عملی مشورے

• اگر ماہواری رک گئی ہو تو حمل کا ٹیسٹ کریں — جسم اب HCG بنا رہا ہے۔
• ہفتہ ۸ کے آس پاس کے لیے پہلی قبل از پیدائش ملاقات کا وقت لیں۔
• اگر ابھی تک نہیں چھوڑا تو الکوحل مکمل طور پر بند کریں۔
• روزانہ کے کھانے میں فولیٹ سے بھرپور غذائیں (مسور، پالک، مضبوط اناج) شامل کریں۔
• اپنی ڈاکٹر کے لیے آخری ماہواری کا پہلا دن نوٹ کریں۔