الأسبوع 27: القرنبيط

تطور طفلك

لا يزال الجلد متجعّدًا لحاجته إلى مزيد من الدهون، لكنّ الوجه والأطراف مكتملة التكوّن ومتناسبة.

• بدء الثلث الثالث
• انتظام دورات النوم واليقظة
• الدماغ شديد النشاط
• الفُواق يُشعَر متكرّرًا

جسمك

يصل رحمكِ إلى نحو 10 إلى 13 سم فوق السرّة. وقد يعود الإرهاق مع ازدياد عمل الجسم. والحرقة وضيق النفس شائعان.

ما المتوقع

من الآن وحتى الولادة، تصبح زيارات المتابعة أكثر تواترًا — كل أسبوعين حتى الأسبوع 36، ثم أسبوعيًا.

نصائح عملية

• تابعي أنماط ركلات الطفل يوميًا — 10 ركلات في ساعتين أمر معتاد.
• نامي مستندة قليلًا للأعلى لتخفيف الحرقة.
• احصري الكافيين في كوب صغير واحد عند الحاجة.
• احملي وجبات خفيفة — فالوجبات الصغيرة المتكرّرة تتغلّب على الحرقة.
• احضري دروس الولادة والرضاعة إن لم تكوني قد فعلتِ.