Tydzień 27
Tydzień 27: Kalafior
Twoje maleństwo jest teraz mniej więcej wielkości kalafiora, gdy wkraczasz w trzeci trymestr. Mózg jest bardziej aktywny niż kiedykolwiek, a dziecko śpi i budzi się teraz w regularnych cyklach.
Rozwój dziecka
Skóra jest jeszcze trochę pomarszczona, a tłuszcz dopiero nadejdzie, ale twarzyczka i kończyny są w pełni uformowane i ładnie proporcjonalne.
- Zaczyna się trzeci trymestr
- Regularne cykle snu i czuwania
- Mózg jest bardzo aktywny
- Czkawka odczuwana często
Twoje ciało
Twoja macica sięga około 10–13 cm ponad pępek. Zmęczenie może wrócić, gdy ciało pracuje ciężej. Częste są zgaga i zadyszka.
Czego się spodziewać
Od teraz aż do porodu wizyty prenatalne stają się częstsze — co dwa tygodnie do 36. tygodnia, a potem co tydzień.
Praktyczne wskazówki
- Codziennie śledź wzorce kopnięć — 10 kopnięć w 2 godziny to typowa norma.
- Śpij lekko podparta, by łagodzić zgagę.
- Ogranicz kofeinę do jednej małej filiżanki, jeśli to konieczne.
- Pakuj przekąski — małe, częste posiłki pokonują zgagę.
- Odbądź szkołę rodzenia i kurs karmienia piersią, jeśli jeszcze tego nie zrobiłaś.