Semana 28
Semana 28: Col china
Tu bebé ahora tiene el tamaño de una col china y pesa alrededor de un kilo. Parpadea, sueña y responde a tu voz con movimiento.
Desarrollo del bebé
Está más rellenito, con mejillas y extremidades acolchadas por la grasa. Cuando está despierto, ya puede parpadear y abrir más los ojos.
- Supera la marca del kilogramo
- Comienza a parpadear
- Empiezan los sueños (sueño REM)
- Reacciona a las voces
Tu cuerpo
La pancita está redondeada y alta. Dormir puede resultar difícil: busca una posición cómoda para dormir de lado. Mantente atenta a la hinchazón.
Qué esperar
El próximo mes trae un rápido aumento de peso. Los movimientos se vuelven muy visibles y el bebé pronto empezará a colocarse cabeza abajo.
Consejos prácticos
- Bebe mucha agua: la hinchazón empeora con la deshidratación.
- Eleva los pies cuando puedas para aliviar la hinchazón.
- Duerme con almohadas extra para tener apoyo.
- Toma el hierro con vitamina C para una mejor absorción (por ejemplo, cítricos + espinaca).
- Comenta de inmediato cualquier hinchazón persistente, dolor de cabeza o cambio en la visión.