Tydzień 28
Tydzień 28: Kapusta pekińska
Twoje maleństwo jest teraz mniej więcej wielkości główki kapusty pekińskiej i waży około kilograma. Dziecko mruga, śni i reaguje ruchem na Twój głos.
Rozwój dziecka
Teraz bardziej pyzate, z policzkami i kończynami wyściełanymi tłuszczem. Dziecko potrafi mrugać i szerzej otwierać oczy na jawie.
- Przekracza granicę 1 kg
- Zaczyna się mruganie
- Zaczynają się sny (sen REM)
- Reaguje na głosy
Twoje ciało
Brzuszek jest zaokrąglony i wysoko. Sen może być trudny — znajdź wygodne ułożenie do spania na boku. Uważaj na obrzęki.
Czego się spodziewać
Kolejny miesiąc przynosi szybki przyrost wagi. Ruchy stają się bardzo widoczne, a dziecko wkrótce zacznie układać się główką w dół.
Praktyczne wskazówki
- Pij dużo wody — obrzęki nasilają się przy odwodnieniu.
- Unoś stopy, kiedy możesz, by łagodzić obrzęki.
- Śpij z dodatkowymi poduszkami dla podparcia.
- Przyjmuj żelazo z witaminą C, by lepiej je wchłaniać (np. cytrusy + szpinak).
- Jak najszybciej omów każdy uporczywy obrzęk, ból głowy lub zaburzenia widzenia.