Minggu 13
Minggu 13: Pic
Bayi anda kini lebih kurang sebesar pic apabila anda memasuki trimester kedua. Bayi anda sudah mempunyai cap jari yang unik dan boleh membuat riak wajah kecil.
Perkembangan bayi
Perkadaran semakin seimbang, dengan kepala kini kira-kira satu pertiga daripada panjang badan. Kulit masih lut sinar, jadi saluran darah halus kelihatan menembusinya.
- Cap jari terbentuk
- Trimester kedua bermula
- Berlatih riak wajah
- Usus berpindah dari tali pusat ke perut
Tubuh anda
Tenaga pulih bagi ramai orang. Anda mungkin mula menunjukkan perut yang kecil. Aliran darah yang meningkat boleh memberikan kulit penampilan berseri (the 'pregnancy glow' itu nyata).
Apa yang dijangka
Pergerakan mungkin dirasai buat kali pertama antara minggu 16–22, dipanggil quickening. Setiap orang merasainya pada jangka masa yang sedikit berbeza.
Petua praktikal
- Beli beberapa keperluan kehamilan — legging, coli yang anjal.
- Berbincang dengan pembekal penjagaan anda tentang imbasan anatomi pada minggu 18–22.
- Mulakan tidur mengiring ke kiri untuk memaksimumkan aliran darah.
- Teruskan minum air — isipadu darah anda meningkat 30–40%.
- Gunakan losyen tanpa wangian pada perut yang membesar untuk mengurangkan gatal.