Semana 26
Semana 26: Pepino
Tu bebé ahora tiene el largo de un pepino. Sus ojos se abren por primera vez esta semana: aún solo distingue sombras tenues, pero reacciona a la luz brillante a través de tu vientre.
Desarrollo del bebé
Está más delgado de lo que estará al nacer, pero empieza a parecerse más a un recién nacido. Ya tiene pestañas, y los ojos se abren y se cierran con suaves aleteos.
- Los ojos se abren por primera vez
- Reacciona a la luz brillante
- Los pulmones empiezan a producir surfactante en cantidad
- El cerebro crece rápidamente
Tu cuerpo
La pancita está firmemente por encima del ombligo. Muchas sienten un dolor de espalda persistente. Las contracciones de práctica de Braxton-Hicks son rutinarias.
Qué esperar
El tercer trimestre empieza en aproximadamente una semana. A partir de ahí, espera más molestias, pero también más interacción con tu bebé en movimiento.
Consejos prácticos
- Usa una almohada de embarazo para apoyarte al dormir de lado.
- Bebe agua al primer signo de Braxton-Hicks.
- Practica a diario el masaje perineal para prepararte para el parto.
- Toma clases de yoga prenatal o de trabajo de respiración.
- Planifica el recorrido por el hospital o la preparación para el parto en casa en las próximas semanas.