孕周 26
孕周 26: 黄瓜
这一周宝宝大约有一根黄瓜那么长。眼睛在本周第一次睁开，他还看不清，只能分辨昏暗的影子，但会对透过肚子照进来的强光做出反应。
宝宝发育
比出生时还要瘦，但已经越来越像新生儿了。睫毛已经长出，眼睛会忽闪着睁开又闭上。
- 眼睛第一次睁开
- 对强光做出反应
- 肺部开始大量分泌表面活性物质
- 大脑快速发育
你的身体
孕肚已稳稳地高过肚脐。许多人会持续感到背部酸痛。布拉克斯顿·希克斯假性宫缩已成常态。
本周变化
大约一周后就进入孕晚期。从那时起，预计会有更多不适，但也会与活动着的宝宝有更多互动。
实用建议
- 使用孕妇枕来支撑侧睡。
- 一感到假性宫缩就喝水。
- 每天练习会阴按摩，为分娩做准备。
- 参加孕期瑜伽或呼吸训练课程。
- 在接下来几周里计划好医院参观或居家分娩的安排。