Minggu 26
Minggu 26: Mentimun
Bayimu kini seukuran mentimun. Mata terbuka untuk pertama kalinya minggu ini — bayimu hanya bisa melihat bayangan redup namun sudah bereaksi terhadap cahaya terang yang menembus perutmu.
Perkembangan bayi
Lebih kurus dari bayi yang baru lahir namun mulai terlihat seperti bayi baru lahir. Bulu mata sudah ada, dan mata berkedip-kedip membuka dan menutup.
- Mata terbuka untuk pertama kali
- Bereaksi terhadap cahaya terang
- Paru-paru mulai memproduksi surfaktan dalam jumlah banyak
- Otak tumbuh pesat
Tubuh Anda
Perut sudah pasti di atas pusar. Banyak yang merasakan sakit punggung yang terus-menerus. Kontraksi Braxton-Hicks sudah menjadi hal rutin.
Apa yang akan terjadi
Trimester ketiga dimulai sekitar seminggu lagi. Mulai saat itu, harapkan lebih banyak ketidaknyamanan namun juga lebih banyak interaksi dengan bayimu yang bergerak.
Tips praktis
- Gunakan bantal kehamilan untuk dukungan tidur miring.
- Minum air saat pertama kali merasakan Braxton-Hicks.
- Lakukan pijat perineum setiap hari untuk persiapan persalinan.
- Ikuti kelas yoga prenatal atau latihan pernapasan.
- Rencanakan tur rumah sakit atau persiapan persalinan di rumah dalam beberapa minggu ke depan.