Tydzień 21
Tydzień 21: Marchew
Twoje maleństwo jest teraz mniej więcej wielkości marchewki, mierzone od tego tygodnia od główki do pięt. Dziecko potrafi połykać płyn owodniowy, a nawet dostać czkawki.
Rozwój dziecka
Długie i szczupłe. Brwi i rzęsy są wyraźne, usta nabierają kształtu, a oczy potrafią poruszać się pod zamkniętymi powiekami.
- Zaczyna się pomiar od główki do pięt
- Zaczyna się czkawka
- Widoczne brwi i rzęsy
- Silne odruchy
Twoje ciało
Możesz czuć małe rytmiczne podskoki — to czkawka dziecka. Brzuszek się zaokrągla i może swędzieć, gdy skóra się rozciąga.
Czego się spodziewać
Wiele kobiet czuje od teraz, jak brzuszek z każdym tygodniem wyraźnie rośnie. Sen staje się trochę trudniejszy, gdy brzuszek zmienia ułożenie.
Praktyczne wskazówki
- Nakładaj olejek lub balsam na brzuszek dwa razy dziennie, by koić rozciągającą się skórę.
- Jedz białko przy każdym posiłku — tkanki dziecka go potrzebują.
- Wstawaj powoli, by zapobiegać zawrotom głowy.
- Oszczędzaj energię: drzemaj, kiedy możesz.
- Zaplanuj babymoon, jeśli podróż jest dla Ciebie komfortowa.