Linggo 21
Linggo 21: Carrot
Ang iyong sanggol ay halos kasinglaki na ng isang karot, na sinusukat na mula ulo hanggang sakong mula sa linggong ito. Nakakalunok na ng amniotic fluid ang iyong sanggol at maging nasisinok.
Paglaki ng sanggol
Mahaba at payat. Malinaw na ang mga kilay at pilikmata, nagkakaanyo na ang mga labi, at naililiko na ng mga mata sa ilalim ng nakapikit na mga talukap.
- Nagsisimula ang pagsukat mula ulo hanggang sakong
- Nagsisimula ang sinok
- Nakikita na ang mga kilay at pilikmata
- Malalakas na reflex
Ang iyong katawan
Maaaring makaramdam ka ng maliliit na ritmikong lukso — iyon ay sinok ng sanggol. Umiikot na ang tiyan at maaaring mangati habang umuunat ang balat.
Ano ang aasahan
Marami ang nakararamdam ng kapansin-pansing paglaki ng bukol kada linggo mula ngayon. Nagiging mas mahirap ang pagtulog habang nagbabago ang posisyon ng tiyan.
Praktikal na payo
- Maglagay ng belly oil o balm dalawang beses sa isang araw upang pakalmahin ang umuunat na balat.
- Kumain ng protina sa bawat pagkain — kailangan ito ng mga tisyu ng iyong sanggol.
- Tumayo nang dahan-dahan upang maiwasan ang pagkahilo.
- Mag-ipon ng lakas: mag-idlip kung kaya.
- Magplano ng baby moon kung komportable para sa iyo ang paglalakbay.