Poradniki
Intymność w ciąży
Zazwyczaj bezpieczna, często się zmienia — co jest normalne, a co nie.
Seks w ciąży jest dla większości par całkowicie bezpieczny — i zupełnie normalny, niezależnie od tego, czy twoje pożądanie rośnie, maleje, czy skacze na wszystkie strony. Twoje dziecko jest amortyzowane przez płyn owodniowy i odgrodzone przez szyjkę macicy oraz jej czop śluzowy; oboje są dobrze chronieni przed tym, co dzieje się na zewnątrz.
Pożądanie zmienia się w obie strony
Hormony, zmiany w ciele, zmęczenie i emocje mogą skierować libido w dowolną stronę, a często zmienia się ono w zależności od trymestru — niskie w mdłym pierwszym, czasem wyższe w drugim, znów niższe, gdy brzuszek robi się duży w trzecim. To wszystko jest normalne. Tak samo jak chęć bliskości bez stosunku.
Komfort i kwestie praktyczne
- W miarę jak brzuszek rośnie, pozycja na boku lub na górze jest zwykle wygodniejsza niż leżenie płasko na plecach.
- Niewielkie plamienie po stosunku może się zdarzyć, bo szyjka macicy jest bardziej wrażliwa — ale dla bezpieczeństwa zgłoś lekarzowi każde krwawienie.
- Łagodne skurcze lub napięcia Braxtona-Hicksa po orgazmie są częste i szybko ustępują.
- Stosuj zabezpieczenie z nowym lub niemonogamicznym partnerem — infekcje mają teraz większe znaczenie.
To nie tylko stosunek
Intymność to bliskość, a tą może być dotyk, masaż, przytulanie albo po prostu szczera rozmowa o tym, co teraz sprawia przyjemność, a co nie. Ciała i nastroje zmieniają się z tygodnia na tydzień; rozmawianie o tym sprawia, że oboje jesteście na tej samej stronie.
Twój lekarz może zalecić unikanie seksu, jeśli masz łożysko przodujące, w wywiadzie poród przedwczesny, niewyjaśnione krwawienie lub odeszły ci wody. Jeśli tak jest, stosuj się do tego zalecenia — i pytaj, gdy kiedykolwiek masz wątpliwości.