رہنما

حمل میں قربت

عموماً محفوظ، اکثر بدلتی — کیا معمول ہے اور کیا نہیں۔

حمل میں جنسی تعلقات زیادہ تر جوڑوں کے لیے بالکل محفوظ ہیں — اور یہ بالکل معمول کی بات ہے چاہے آپ کی خواہش بڑھے، کم ہو، یا اتار چڑھاؤ آتا رہے۔ آپ کا بچہ امنیوٹک سیال سے محفوظ ہے اور گریوا اور اس کے بلغمی ڈھکن سے باہر کی دنیا سے الگ ہے؛ وہ جو کچھ باہر ہو رہا ہے اس سے پوری طرح محفوظ ہیں۔

خواہش دونوں طرف بدلتی ہے

ہارمونز، جسمانی تبدیلیاں، تھکاوٹ اور جذبات جنسی خواہش کو کسی بھی سمت لے جا سکتے ہیں، اور یہ اکثر سہ ماہی کے حساب سے بدلتی ہے — ابتدائی متلی بھری سہ ماہی میں کم، دوسری میں کبھی کبھی زیادہ، تیسری میں پھر کم جب پیٹ بڑا ہو۔ یہ سب معمول ہے۔ بغیر جنسی ملاپ کے قربت کی خواہش بھی معمول ہے۔

آرام اور عملی باتیں

• جیسے جیسے پیٹ بڑھے، پہلو پر لیٹنا یا اوپر ہونا عام طور پر پیٹھ کے بل لیٹنے سے زیادہ آرام دہ ہوتا ہے۔
• بعد میں تھوڑی دھبہ لگ سکتی ہے کیونکہ گریوا زیادہ حساس ہوتی ہے — لیکن محفوظ رہنے کے لیے کوئی بھی خون ڈاکٹر کو بتائیں۔
• انزال کے بعد ہلکے درد یا براکسٹن-ہکس کا کھنچاؤ عام ہے اور جلد ٹھیک ہو جاتا ہے۔
• نئے یا غیر واحد ساتھی کے ساتھ حفاظت کا استعمال کریں — انفیکشن اب زیادہ اہم ہے۔

یہ صرف جنسی ملاپ نہیں ہے

قربت تعلق کے بارے میں ہے، اور یہ لمس، مساج، نزدیکی یا صرف ایک دوسرے سے اس بارے میں کھل کر بات کرنا ہو سکتی ہے کہ ابھی کیا اچھا لگتا ہے اور کیا نہیں۔ جسم اور مزاج ہفتے بہ ہفتے بدلتے ہیں؛ بات کرتے رہنے سے آپ دونوں ایک ہی صفحے پر رہتے ہیں۔

اگر آپ کو پلاسینٹا پریویا، قبل از وقت لیبر کی تاریخ، بغیر وجہ خون آنا، یا پانی ٹوٹ چکا ہو تو آپ کا ڈاکٹر جنسی تعلقات سے منع کر سکتا ہے۔ اگر ایسا ہو تو اس ہدایت پر عمل کریں — اور کبھی شک ہو تو پوچھیں۔