Rehberler

Hamilelikte yakınlık

Genellikle güvenli, çoğu zaman değişken — neyin normal, neyin olmadığı.

Hamilelikte cinsellik, çoğu çift için tamamen güvenlidir — ve isteğin artsa da azalsa da ya da bir oraya bir buraya gitse de tamamen normaldir. Bebeğin amniyon sıvısıyla yastıklanmış, rahim ağzı ve mukus tıkacıyla yalıtılmıştır; ikisi de dışarıda olup bitenlerden iyi korunur.

İstek iki yönde de değişir

Hormonlar, beden değişiklikleri, yorgunluk ve duygular cinsel isteği herhangi bir yöne çekebilir ve bu çoğu zaman üç aylık dönemlere göre kayar — bulantılı ilk dönemde düşük, ikincisinde bazen daha yüksek, karın büyüdükçe üçüncüde yine düşük. Bunların hepsi normaldir. İlişki olmadan yakınlık istemek de öyle.

Rahatlık ve pratik konular

• Karın büyüdükçe, yan yatmak ya da üstte olmak genellikle sırtüstü düz yatmaktan daha rahattır.
• Sonrasında biraz lekelenme olabilir çünkü rahim ağzı daha hassastır — ama her türlü kanamayı güvenlik için doktoruna söyle.
• Orgazm sonrası hafif kramplar ya da Braxton‑Hicks kasılmaları yaygındır ve hızla yatışır.
• Yeni ya da tek eşli olmayan bir partnerle korunma kullan — enfeksiyonlar şimdi daha çok önem taşır.

Sadece cinsel ilişki değil

Yakınlık bağ kurmakla ilgilidir ve bu dokunmak, masaj, sarılmak ya da şu an neyin iyi neyin kötü hissettirdiğini dürüstçe konuşmak olabilir. Bedenler ve ruh hâlleri haftadan haftaya değişir; bunu konuşmak ikinizi de aynı sayfada tutar.

Plasenta previa, erken doğum öyküsü, açıklanamayan kanaman varsa ya da suların geldiyse doktorun cinsellikten kaçınmanı önerebilir. Önerdiyse, bu rehberliği izle — ve emin olmadığında sor.