Cẩm nang

Sự thân mật trong thai kỳ

Thường an toàn, hay thay đổi — điều gì bình thường và điều gì không.

Quan hệ tình dục trong thai kỳ, với hầu hết các cặp đôi, là hoàn toàn an toàn — và hoàn toàn bình thường dù ham muốn của bạn tăng, giảm, hay thay đổi thất thường. Bé được đệm bởi nước ối và ngăn cách bởi cổ tử cung cùng nút nhầy của nó; cả hai được bảo vệ tốt khỏi những gì diễn ra bên ngoài.

Ham muốn thay đổi theo cả hai hướng

Hormone, thay đổi cơ thể, mệt mỏi và cảm xúc có thể đẩy ham muốn về bất kỳ hướng nào, và nó thường thay đổi theo từng tam cá nguyệt — thấp trong giai đoạn đầu nôn nao, đôi khi cao hơn ở tam cá nguyệt thứ hai, lại thấp khi bụng lớn ở tam cá nguyệt thứ ba. Tất cả đều bình thường. Muốn sự gần gũi mà không cần quan hệ cũng vậy.

Sự thoải mái và những điều thực tế

• Khi bụng lớn dần, nằm nghiêng hoặc ở trên thường thoải mái hơn nằm ngửa.
• Có thể ra một ít máu sau đó vì cổ tử cung nhạy cảm hơn — nhưng hãy nhắc bác sĩ về bất kỳ tình trạng chảy máu nào để chắc chắn.
• Co thắt nhẹ hoặc cơn gò Braxton-Hicks sau cực khoái là thường gặp và dịu nhanh.
• Dùng biện pháp bảo vệ với bạn tình mới hoặc không chung thủy một vợ một chồng — nhiễm trùng giờ quan trọng hơn.

Không chỉ là quan hệ

Sự thân mật là về kết nối, và đó có thể là cái chạm, mát-xa, sự gần gũi hoặc chỉ là một cuộc trò chuyện chân thành về điều gì dễ chịu và điều gì không lúc này. Cơ thể và tâm trạng thay đổi từng tuần; nói chuyện về nó giúp cả hai cùng đồng điệu.

Bác sĩ có thể khuyên tránh quan hệ nếu bạn bị nhau tiền đạo, tiền sử sinh non, chảy máu không rõ nguyên nhân, hoặc đã vỡ ối. Nếu vậy, hãy làm theo hướng dẫn đó — và hỏi nếu bạn còn phân vân.